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学生食堂一周食谱

2020年06月21日 11:29

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一、早餐

时间

价格

品种

周一、三、五

3.5

豆浆(绿豆粥)、鸡蛋、银丝卷、紫薯

周二、四、六、日

豆浆(南瓜粥)、鸡蛋、南瓜饼、玉米棒

周一、三、五

5

豆浆(黑米粥)、鸡蛋、大肉包、银丝卷、紫薯

周二、四、六、日

豆浆(小米粥)、鸡蛋、南瓜饼、芝麻球、玉米棒

二、中、晚餐

时间

价格

中餐

晚餐

周一

8

川味红椒炒鸡、孜然花菜、热卤豆笋

豆笋炒肉、油淋辣椒、麻辣香干

12

香干回锅肉、青椒炒蛋、孜然花菜、时蔬

白辣椒炒肉、卤鸡腿、红烧冬瓜、时蔬

15

蒜子红烧肉、香煎带鱼、醋溜土豆丝、时蔬

蒜子牛腩、红烧鱼块、孜然土豆片、时蔬

周二

8

宫保鸡丁、芹菜香干、小炒冬瓜

豆角炒肉、青椒凤尾菜、醋溜土豆丝

12

酸辣鸡杂、火腿炒蛋、红油土豆丝、时蔬

青椒炒肉、外婆菜炒蛋、热卤海带丝、时蔬

15

啤酒鸭、老干妈蒸肉、清炒藕片、时蔬

红烧排骨、酸辣鱿鱼丝、孜然土豆片、时蔬

周三

8

榨菜炒肉、小炒冬瓜、时蔬

香干回锅肉、热卤豆笋、红油土豆丝

12

三杯鸡、豆角炒肉、包菜粉丝、时蔬

卤鸡腿、土豆烧肉、麻辣香干、时蔬

15

梅干菜扣肉、香菜牛肉、红烧冬瓜、时蔬

椒盐虾、酸辣肚片、孜然土豆片、时蔬

周四

8

青椒炒肉、韭白炒素捆鸡、醋溜土豆丝

青椒榨菜肉丝、油淋茄子、芹菜香干

12

香菜捆鸡、白辣椒炒肉、清炒藕片、素三丁

手撕鸡、黄瓜烤肠、红烧冬瓜、时蔬

15

酸辣肥肠、可乐鸡翅、孜然花菜、时蔬

卤鸭腿、干烧带鱼、茄子豆角、时蔬

周五

8

干豆角蒸肉、麻辣香干、孜然花菜

豆笋烧肉、油淋辣椒、虎皮蛋(带汁)

12

鲍盐鱼、蒜苗鸡排、孜然土豆片、时蔬

辣子鸡、辣椒炒肉、醋溜土豆丝、小炒冬瓜

15

蒜子红烧肉、卤猪心、红油土豆丝、时蔬

酸辣牛百叶、卤猪舌、孜然花菜、时蔬

周六

8

仔姜炒鸡、孜然土豆片、素三丁

白辣椒炒肉、麻辣香干、醋溜土豆丝

12

酸辣鸡杂、莴笋炒肉、青椒炒茄子时蔬

椒盐虾、鱼香肉丝、红烧豆腐、时蔬

15

红烧排骨、孜然牛肉、清炒藕片、时蔬

卤耳尖、啤酒鸭、清炒藕片、芹菜香干

周日

8

榨菜青椒肉丝、西红柿炒蛋、醋溜土豆丝

木耳炒肉、青椒凤尾菜、韭白炒素捆鸡

12

剁椒蒸鸡块、青椒荷包蛋、素三丁、时蔬

老干妈蒜苗炒肚条、白辣椒炒肉、孜然土豆片、时蔬

15

香辣牛肉丝、椒盐虾、红油土豆丝、时蔬

酸辣鱿鱼丝、梅干菜扣肉、红烧冬瓜、时蔬